Sommaren står för dörren, eleverna rusar ut för att möta den stora ledigheten. Syrenen blommar och allt doftar av förväntan. Semestern står och lurar bakom dörren, snart blir det långa lediga dagar.
Under sommaren kommer jag kontinuerligt lägga in små övningar, lätta att utföra och kräver egentligen inget utom att du stannar upp och reflekterar över något som jag föreslagit. Tankenöten är till för att hjälpa dig att uppnå mål som du har satt upp för dig och ditt liv.
Idag föreslår jag att du reflekterar över följande:
Tänk igenom på vad du upplever som perfekta ögonblick i ditt liv. Klä dem i ord och visualisera dem inom dig.
Återkom kontinuerligt till dessa ögonblicksbilder och försök att analysera hur du känner dig när du befinner dig i dessa perfekta stunder. Försök att fånga känslan inom dig när allt enligt dig är perfekt!
Njut av ditt liv, stanna upp och reflektera och glöm inte att fånga dagen!
