Stress Kommunikation Gruppdynamik


9 februari 2010

Sluta gräla om det som varit…

Hjärnforskare i USA har upptäckt att det inte finns något genuint minne.

Det du kommer ihåg är vad din hjärna bestämt sig för att komma ihåg, från just den specifika händelsen. Om hon nu överhuvudtaget bestämt sig för att komma ihåg.
Ett minne är inte som en skriven, enkel text utan det är ett blandning av ord, färger, känslor och rörelser från både vårt inre som vår yttervärld som hjärnan registrerar.

När du sedan ska minnas händelsen igen, så jobbar hjärnan frenetiskt med att komma ihåg alla detaljer till en helhetsbild av vad som skett.

Dessutom så skapar du ett nytt minne för varje gång som du konstruerar bilden igen, och slutligen så blir det enda mix av alla minnesbilder gamla och nya.

Därför blir det aldrig riktigt samma minnesbild, varje gång du upprepar händelsen utan det finns alltid en viss skillnad.

Om det sedan är flera personer som ska komma ihåg så inser vi alla att det blir många olika varianter av händelsen.

Därför ska man aldrig gräla om något som varit, utan tala istället om hur ni har det NU.

Hur det känns idag, vad som har hänt i nuet och inte sådant som varit.

Allt för många gräl handlar om saker som egentligen är historia; om vad han sa då, vad som hände då… dessa gräl kan aldrig leda till en försoning, eftersom våra hjärnor minns olika!